hipnotis belakangan ini sering banget muncul di proram-program acara di televisi, dari mulai lawak, talkshow dll. sekarang hipnotis sudah menjadi semacam hiburan bagi para penggemar acara televisi. sebenernya hipnotis ga selalu berdampak negatif, banyak juga hal positif dari hipnotis. salah satunya hipnoterapi. nah ali ini ane bakal ceritaiin sedikit pengalaman ane tentang hipnoterapi.
hipnoterapi gampangnya diartikan sebagai terapi atau pengobatan dengan memberikan sugesti kepada seseorang dalam tingkat kenyamanan alam bawah sadar mereka. ane udah dua kali ikutt hipnoterapi, yah walau pun agak mahal untuk ikut sekali hipnoterapi. biasanya kita musti bayar raatusa ribu bahkan jutaan untuk sekali hipnoterapi.
mulai ke inti cerita, pertama kali ane ikut hipnoterapi ane ga tau sama sekali apa itu hipnoterapi awalnya cuma ikut-ikutan, karena temen ane banyak yang ikut. waktu itu hinoterapi dimulai dengan permainan, semua peserta diperintahkan untuk meluruskan tangan mereka dan hipnoterapis nya ngasih sugesti kalo di tanga kita itu dikasih besi yang ga bisa dibengkokin, terus berulang-ulang, sampe akhirnya kita disuruh coba ngebengkokin tangan kita sendiri. ane sama temen ane cuma ketawa-ketawa sambil dengerin hipnoterapisnya, pas ane coba bengkokin tangan ane ternyata bengkok tapi yang lainnya rata-rata ga bisa ngebengkokin tangan mereka. terus hipnoterapisnya bilang "buat yang gagal, berarti kalian kurang konsentrasi". emang bener sih, ane ga konsentrasi sama sekali pantes gagal.
lanjut ke permainan yang ke dua. ane nyoba untuk bener-bener konsentrasi. hipnoterapisnya nyuruh semua peserta utuk mengepalkan tangan mereka, dia mualai ngasih sugesti. dia bilang di tangan kita tiba-tiba ada lem yang super lengket dan jumlahnya banyak banget, lem itu lama-lama mengering dan kita ga akan bisa ngelepasin tangan kita. ane nyoba konsentrasi, dan ternyata bener tangan ane ga bisa lepas rasanya susah banget. karena semua peserta sudah cukup konsentrasi barulah acara inti dimulai. oh ya btw ane ga punya trauma/fobia sama apapun, ane ikut cuma buat ningkatin semngat belajar.
acra inti dimulai, semua peserta diharuskan untuk duduk serileks mungkin. setelah itu hipnoterpis ngangkat tangannya, dan dia nyuruh kita buat ngeliat satu titik fokus di tangannya, terus lama-lama ngantuk-ngantuk dan ternyata semua tidur. percaya atau nggak ane masih bisa nginget apa yg terjadi walau pun cuma dikit. yang ane inget, ane berada di sebuah tempat yang keren abis, indah banget deh pokoknya, buat yang pernah nonton film Shingeki no kyojin tempatnya sama persis sama tempatnya eren n mikasa waktu cari kayu bakar. nah di sana ane ketemu burung yg bisa ngomong dia ngasih motivasi ke ane.
setelah selesai, bangun - bangun mata kayak habis nangis gitu.. sebulan berlalu setelah hipnoterapi itu, nyokap ane bilang kalo ane berubah jadi rajin n lebih baik, gak gampang emosi. wah ternyata berhasil... tapi sayang, setelah sebulan ane muali lagi jadi agak males dan balik lagi ke ane yg sebelumnya.
menurut ane mungkin hipnoterapi iini kudu dilakuin secara kontinyu biar lebih jelas hasilnya. buat kalian yg mau hipnoterapi semoga sukses...
0 komentar :
Posting Komentar